Dela nyhet
Träning V.15
1 apr 2024 2 kommentarer
Ny träningsvecka, nya möjligheter!
Träningen utgår från trädgårdstorp denna vecka.
Tisdag: Orienteringsbana/kontrollplock med syfte att öva orienteringsteknik och vara bomfri i ringen. (Öva på definitionsläsning) Om ni har, ta med definitionshållare till tisdagsträningen.
Torsdag: Springa månadensbana, tröskeltempo eller distansfart. Syfte - Orienteringsteknik och "testkänsla" inför helgens stafetter.
Lördag: Tävling i Kolmården (medel)
Söndag: Ingen söndagsträning på grund av stafett i Kolmården.
God Träningsvecka!
Tjäna pengar till laget
Kommentarer
Sven Granath 2 apr 2024
Vill tacka PM och alla undersåtar som fixade en kanonhelg på cykel med karta . Bra banor och fin terräng . Och tack för skjutsen.🚲🚲🚲🚲🚲
Sven Granath 2 apr 2024
Hade inte varit lika roligt idag , isbark på bilen när jag skulle iväg idag . Men Erik hade förvarnat .☃️