Nyheter från föreningen
Veteranorientering torsdag 21 augusti.
14 aug
70 TGOK'are på Svartåfejden den 28 september!
4 aug
Månadens Bana Juli
7 jul
Välkommen till Gula gruppen
Inom orienteringen delar man in svårighetsnivån olika färger. På det gula och tredje steget i trappan tränas lite svårare vägvalsutmaningar. Nu är det inte bara ledstänger att ta hänsyn till utan man får också träna på att gena kortare sträckor genom skogen, hela tiden med säkra uppfångare. För att kunna gena genom skogen behöver man träna på de karttecken som visar framkomlighet och sikt. Det tränas också enkel kurvbildsorientering, vad är upp, vad är ner och var är högsta punkten. Kontrollerna sitter också lite längre från ledstången och det är inte säkert att man ser dem därifrån.
Gul grupp tränar varje tisdag året om, och deltar även i ungdomsserien samt distriktstävlingar och läger.
På denna sida presenteras kommande träningar och tävlingar (nyheter och kalender), samt kontaktinformation till både tränare och medlemmar (medlemmar).
Hösten träning och tävlingar
15 aug, 11:43 0 kommentarer
Hejsan,
Nu har vi uppdaterat tränings- och tävlingskalendern för hösten. Vi kommer försöka träna utanför Trädgårdstorp så mycket som möjligt till en början för att få lite mer utmaning.
Gällande träningar vill vi påminna om att komma i tid, ha på sig springskor och rätt kläder, gärna ett ombyte eller en tröja desto kallare det blir. Det kan vara bra med myggmedel i höst. Kom också ihåg kompass och en klocka.
Ni får gärna gå in och svara på kallelsen angående Ekorren cup och Daladubbeln oavsett om ni vill vara med eller inte.
Tävlingar anmäler ni själva till i Eventor.
Har ni frågor är det bara att ni hör av er till Alfred eller Lisa.
Vi ser fram emot en rolig orienteringshöst!!
Anmäl intresse till DM-stafett!
5 aug, 10:29 0 kommentarer
Vill du vara med och springa DM-stafett den 7/9?
Det vore kul om vi kunde få ihop lag i både D12 och H12. Laget består av 3 sträckor med möjlighet att ha 3 löpare på sträcka 2.
Anmäl ditt intresse i länken så har vi ledare möjlighet att se över laguttagning/laguppställning innan anmälningstiden går ut.
/Alfred och Lisa
Tisdagsträning i Trädgårdstorp 12/8
5 aug, 09:39 0 kommentarer
Hej.
Ingen träning ikväll 5/8, men nästa tisdag den 12/8 tränar vi kl 18:00 i Trädgårdstorp.
Vi springer iväg kl 18:00 så se till att vara på plats i god tid innan.
Utrustning: Kompass, långa byxor och orienteringsskor/löparskor.
Träningen kommer att vara på olika platser i höst. Håll koll på samlingstider och platser via kalendern som uppdateras regelbundet.
Mvh Alfred och Lisa
Ingen träning 29/7
27 jul, 21:14 0 kommentarer
Ingen gemensam träning på tisdag 27/7 Träna gärna på egen hand eller ta med en förälder och spring Månadens bana
Några av oss ses på U10-mila nästa helg. Mer info om kommande träningar skickas ut löpande under sommaren.
/Alfred och Lisa
Ungdomens 10-mila fredagen 1:a augusti
24 jul, 22:11 0 kommentarer
TGOK ställer upp med ett lag i HD14 på Ungdomens 10-mila på Billingen i Skövde.
Laguppställning:
1 Lovisa
2 Axel/Ellen
3 Astrid/Alice
4 Walter
Invigningen börjar kl 16.00 och starten går kl 17.00.
Mer info kommer i början av veckan när vi är hemma från O-ringen igen.
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
|
Tis 19/8
18:00-19:00 |
Träning Molekylen
Trädgårdstorp |
|
Lör 23/8
10:00-13:00 |
Kolmårdsträffen dag 1
Kolmården |
|
Sön 24/8
10:00-13:00 |
Kolmårdsträffen dag 2
Kolmården |
|
Tis 26/8
17:00-19:00 |
U-serie OK Motala
Råtorp OKM:s klubbstuga |
|
Tis 26/8
18:00-19:00 |
Träning med OK Roxen
TGOK |
|
Lör 30/8
10:00-13:00 |
NAIS-träffen
Norrköping |
|
Sön 31/8
10:00-13:00 |
NAIS-träffen, dag 2
Norrköping |
|
Tis 2/9
17:00-19:00 |
U-serieavslutning
Boxholm |
|
Lör 6/9
10:00-13:00 |
DM Medel
Stavsjö |
|
Sön 7/9
10:00-14:00 |
DM Stafett
Norrköping |
Tjäna pengar till laget
