Tjällmo-Godegårds OK

Träning

Dela nyhet

Träning Vecka 23

1 jun, 20:52 0 kommentarer

Tisdag: Intervaller ifrån Trädgårdstorp klockan 18:00. Vi kör 3-3-2-2-1-1-2-2-1-1 minuts intervaller med 1 minuts vila mellan varje intervall. 

 

Torsdag: Skogslöpning ifrån Trädgårdstorp klockan 18:30. 

 

Söndag: Distanslöpning klockan 10:00 ifrån Kristinefors. Avresa 9:30 ifrån snickerifabriken. 

Kommentarer

Tidigare nyheter

Träning Vecka 23

1 jun, 20:52 0

Nu skiftar vi till sommarträning

30 maj, 19:08 0

Träning V.22

25 maj, 22:11 0

Träning v 21 uppdatering 20/5

18 maj, 20:01 0

Träning v.20

12 maj, 06:55 0

Träning V.19

4 maj, 21:22 0

Månadens Bana Maj

4 maj, 21:13 0

10mila 3-4 maj

24 apr, 09:40 0

Träning v 15 (gäller även orange grupp)

6 apr, 16:29 0

Träning V.14 (gäller även orange grupp)

30 mar, 18:34 0

Nu startar teknikträningarna!

28 mar, 15:00 0

Träning 25 mars

24 mar, 21:16 0

Infoträff om 10mila

18 mar, 09:48 0

Träning v.12

16 mar, 18:11 0

Infoträff om 10mila

4 mar, 16:14 0
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen