Tjällmo-Godegårds OK

Träning

Dela nyhet

Träning v35

27 aug 2023 0 kommentarer

Tisdag 29/8

Teknikträning vid Vika / Kvarn (se bild).

Gemensam avresa kl 17.45 från Snickerifabriken. 

 

Torsdag 21/8

Intervaller. 2 set med 1-2-3-2-1min med 1min vila. Utspring från Hällaskolan/BIF-Gården 18:00. Löparskor rekommenderas då vi kör på elljusspåret.

 

Fredag 1/9

Natt-DM i Krassbäck/Godegård

 

Söndag 3/9

DM Lång, IFK Linköping

Kommentarer

Tidigare nyheter

Träning v 49

2 dec, 20:32 0

Träning vecka 48

24 nov, 12:00 0

10mila 2025, information

22 nov, 18:07 0

Träning V.46

10 nov, 21:09 0

Träning V.42

13 okt, 19:57 0

Träning vecka 41

6 okt, 19:14 0

Träning vecka 39

22 sep, 18:50 0

Kvällens träning

10 sep, 16:22 0

Träning V.37 2024

9 sep, 09:45 0

Träning v 35

25 aug, 18:15 0

Träning vecka 34

18 aug, 09:48 8

Träningsplanering för hösten

5 aug, 10:26 0

Definitionsträning 11/7

10 jul, 21:46 0

U-tiomila 2-3 augusti, laguttagning

7 jul, 19:45 0

Träning V.26 2024

23 jun, 20:15 0
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen