Online-träff om träningslära och vinterns träningsplanering 4 dec

24 nov 2023 0 kommentarer

Välkommen vinterns första online-möte om träningslära den 4e december kl 19.30 – 20.30. Den här kvällen kommer vi fokusera på hur kroppen använder energi när vi rör oss och hur det påverkar vår träning. Innehållet kommer vara anpassat för dig som är 14år och äldre, men alla är varmt välkomna att vara med.

Vi kommer avsluta träffen med att presentera vinterns träningsplanering.

Du ansluter genom Zoom med denna länk:
https://liu-se.zoom.us/j/64161488980

Varmt välkomna hälsar Träningskommittén.