Träning v.48

27 nov, 19:25 0 kommentarer

Välkommen till en vecka full av roliga träningar:

Tisdag

Intervaller kl 18 från Trädgårdstorp.

Vi kör uppförs- och nerförintervaller med fokus på löpteknik. På elljusspåret med löparskor.

Torsdag

Gemensam natträning i skog 60-70 min. Utspring kl 18 från Trädgårdstorp.

Lördag

Oskar och Arvid bjuder in till Förlängd skogssprint.

Mer information och anmälan här.

Söndag

Söndagsdistans ca 90 min. Gemensamt utspring från Trädgårdstorp kl 10.00.

Kommentarer

Träning v.48

27 nov, 19:25 0

Lite för lång skogssprint 3 december

23 nov, 19:27 0

Träning v.47

20 nov, 14:11 0

Träning vecka46 + infomöte 15/11

13 nov, 22:34 0

Nattävling Bergkullanatten

Träning v 40

Träning v37

25-manna

Träning måndag 29/8 (ej 30/8)

27 aug, 22:18 0

Vätternrundan

19 jun, 21:49 0

Intresseanmälan U-10 mila

13 jun, 20:33 4

Träning vecka 24

12 jun, 20:49 0

Träning v 21

22 maj, 18:05 0

Träning med OK Roxen måndag 23e maj

19 maj, 10:57 0

Träning vecka 18

1 maj, 20:22 0

Tjällmo-Godegårds OK

Träning

Träning v.48

Kommentarer

Tidigare nyheter

Tjällmo-Godegårds OK

Träning

Dela nyhet

Träning v.48

Kommentarer

Tidigare nyheter