Ungdomsgruppen

Ungdomsgruppen är gruppen för ungdomar tävlar och tränar kontinuerligt. Här är det orienteringsteknik och löpträning som gäller. Vi tränar varje tisdag året om och även söndagar när det inte är tävlingssäsong. Vi åker på tävlingar och läger både i och utanför distriktet. På denna sida presenterar vi kommande träningar och tävlingar (nyheter och kalender), samt kontaktinformation till både tränare och medlemmar (medlemmar).

I vår egen kalender hittar du våra träningar, samt andra aktiviteter som enbart är för oss. Tävlingar hittar du i huvudföreningens kalender.

Träning tisdag 17 augusti

8 aug, 18:32 0 kommentarer

På tisdag 17 augusti kör vi en teknikövning från Trädgårdstorp med riktnings-syfte, kom ihåg att ta med kompass!

Samling kl 18.00 vid Trädgårdstorp.

Kom också ihåg att anmäla er till tävlingarna, länkar till alla Östgötatävlingar finns på startsidan.

Lag till U-tiomila

22 jul, 17:36 0 kommentarer

I årets U-tiomila deltar vi i kombinationslag tillsammans med OK Roxen. I stora stafetten deltar Alva och Ludvig är reserv. I lilla stafetten har vi två jämna kombinationslag där Arvid, Arvid, Oscar, Oskar och Elvira deltar.

Laguppställningarna hittar du här

U-tiomilaträning Olstorp tisdag 20 juli

17 jul, 16:36 0 kommentarer

OK Roxen bjuder in TGOK:s ungdomar att delta i träning inför U-tiomila nu på tisdag.

Mer info här

Träning Tisdag och framåt

18 jan, 07:22 0 kommentarer

Nu på tisdag tränar vi från Trädgårdstorp med pannlampa. Vi kommer att springa gemensamt till två olika momentövningar i par i skogen. För den som vill testa övningen, men inte får delta pga restriktioner, hänger kartorna kvar utanför klubbstugorna efter tisdagen.

I övrigt rullar träningen på med teknikträning med lampa på tisdagar från Trädgårdstorp , intervaller (eller skidträning!) från BIF-stugan på torsdagar och distansträning från Trädgårdstorp på söndagar. Det upplägget kommer fortgå fram till eventuella Motalagemensamma teknikträningar startar senare i vår. Glöm inte heller bort de två återstående deltävlingarna i SprintCupen (se startsidan för mer information).

Hoppas vi ses i skogen framöver.

Höstens träningsplanering

13 aug 2020 0 kommentarer

Nu är höstens träningsplanering för Ungdomsgruppen inskriven i kalendern, i de flesta fall med plats, tid, avresetid och träningens syfte. Prenumerera gärna på kalendern så får du eventuella ändringar och uppdateringar direkt.

Träningarna är som vanligt öppna även för andra i klubben, varmt välkomna! (med Corona-förstånd så klart).

Vi skickar som vanligt kallelse några dagar i förväg.

//KRUT gm. Tobias