Sprintcup:

2 banor, cirka 2 km / 3 km.

Plats: I Borensberg mer info på hemsidan cirka en vecka innan arrangemang.

Distans:

Distans i grupper, cirka 100 minuter.

Utspring från Trädgårdstorp klockan 10.00

Motalaträning:

Träning gemensam med OK Motala och Motala AIF, mer info på hemsidan cirka en vecka innan arrangemang.