Nyheter från föreningen
Veteranorientering torsdag 23 maj.
14 maj
Familjeläger Sommarlandssprinten 8-9 juni - sista chansen!
14 maj
Vårmöte Hagstugan torsdag den 23 maj
13 maj
Välkommen till Orangea gruppen
I orange grupp tränar vi orientering i skogsmark vid sidan om stigar och vägar och med svårare kontrollpunkter. Vi övar på att orientera med hjälp av hållpunkter, förstå kartans kurvbild och att bedöma olika vägval. Vi övar också på att snabbt och smidigt ta oss fram i något mer utmanande terräng än i de lägre stegen.
Orange grupp tränar varje tisdag vår och höst och deltar även i ungdomsserien och distriktstävlingar. Löpsugna är också välkomna att delta i klubbens intervallträning på tisdagar under vinterhalvåret.
På denna sida presenteras kommande träningar och tävlingar (nyheter och kalender), samt kontaktinformation till både tränare och medlemmar (medlemmar).
Träning på tisdagar höst-vinter
1 okt 2023 0 kommentarer
Nu är höstens teknikträningar slut, men vi fortsätter att träna på tisdagar. Det blir intervall-/fartträning tillsammans med övriga TGOK:are. Vi hänger med på uppvärmningen (ca 2 km) och anpassar sedan passet efter vår ålder och nivå. Utspring från Trädgårdstorp kl 18.00, så det är bra att vara på plats några minuter innan. Hör ni inget annat så är det löparskor och klädsel för löpning på elljusspåret som gäller. Möjlighet att duscha och fika i Trädgårdstorp finns efteråt!
Träning från Trädgårdstorp på tisdag
17 sep 2023 0 kommentarer
Det blir mörkt fort nu, så vi ändrar planeringen och tränar från Trädgårdstorp på tisdag. Vi kör teknik i skogen, så ta med klocka och kompass. Dusch och fika finns i klubbstugan efteråt. Vi ses!
Teknikträning i morgon måndag
10 sep 2023 0 kommentarer
Påminner om teknikträningen på måndag 11/9 vid Rådsla. Avresa 17.45 från Snickerifabriken. Som vanligt när vi åker iväg behöver man ha med torrt ombyte, klocka och kompass.
Ekorren Cup lördag 2 september
31 aug 2023 3 kommentarer
På lördag är det dags för Ekorren Cup!
Laguppställning:
1. Walter
2. Axel och Lydia
3. Fanny och Alice
4. Lovisa och Astrid
5. Elvira
All information om tävlingen hittar ni här:
Avresa 09.30 från Snickerifabriken.
Vi ses!
Nu börjar orienteringsträningen igen!
10 aug 2023 0 kommentarer
På tisdag 15 augusti startar vi upp höstens träning. Det blir en bana i skogen med utgångspunkt från Trädgårdstorp. Dusch och fika finns efteråt.
Tisdag 22 augusti är det U-serie, också den i Trädgårdstorp. Kom ihåg att anmäla senast 15 augusti. Dusch och fika finns efteråt.
26 och 27 augusti arrangerar Tjalve två fina tävlingar utanför Norrköping, kom ihåg att anmäla även till dessa.
Information om kommande tisdagsträningar läggs upp i kalendern löpande.
Vi ses!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Lör 18/5
10:00-11:00 |
Lite för lång skogssprint
Trädgårdstorp |
Tis 21/5
18:00-19:00 |
Ungdomsserien (TGOK)
Trädgårdstorp |
Ons 29/5
18:00-19:00 |
Ungdomsserien (MAIF)
Meddelas senare |
Lör 8/6
10:00-09:59 |
Klubbresa Skara Sommarlandssprint
Skara Sommarland |
Fre 14/6
18:00-11:00 |
Vätternrundan 2024 - Flaggvaktning
Motala |
Ons 21/8
18:00-19:00 |
Ungdomsserien (Boxholm)
Meddelas senare |
Lör 31/8
18:00-19:00 |
Ungdomsserien (OK Motala)
Meddelas senare |
Sön 15/9
08:00-15:00 |
DM Lång (TGOK arrangerar)
Stortorpet, Godegård |